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枸杞木耳炒山药的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:20:15
枸杞木耳炒山药的做法【图文】,怎么做好吃 素斋菜分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度 食材明细 山药200克荷兰豆50克黑木耳3朵枸杞10克盐1茶勺油20克 枸杞木耳炒山药的做法详细步骤第1步木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪去根部撕成小朵;荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清;山药洗净去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;第2步然后放入荷兰豆,加2大勺清水翻炒2分钟,第3步加盐和枸杞炒匀即可。枸杞木耳炒山药的营养分析复利计息概念误导本金与保费无关
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